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YAKARIR Bergerac
 
 

YAKARIR à Bergerac vous propose de retrouver votre rire d'enfant, avec des séances de pratique du rire.
Par la stimulation, le vrai rire est là avec tous ses bienfaits : diminution du stress, facilite le sommeil, dynamise le système respiratoire, digestif…, création d'un lien social…
Madan KATARIA, médecin indien a initié en 1995 le "yoga du rire" qui arrive en France en 2001 avec Daniel Kieffer.
Corinne Cosseron ouvre son Ecole Internationale du Rire et du Bonheur à Paris en 2002. Elle écrit un ouvrage sur le sujet.

 

Depuis, plus de 80 pays le pratiquent. De nombreuses grandes entreprises l'ont mis en place au sein de leurs personnels et ont obtenu de bien meilleurs résultats.
Jocelyne GAUD a connu cette activité lors de séances à Bordeaux et a décidé en 2013 de créer son association YAKARIR à Bergerac.
La séance se déroule en 3 parties :
-Etirements et échauffements
-Saynètes qui déclenchent le rire
-Méditation, relaxation.

     

Les séances ont lieu tous les :
Jeudi de 18h à 19h
A l'Espace Charpak (ancienne école Caville près des Ets Colussi)
Salle de la ludothèque
Rue Leconte de l'Isle
Bergerac
Contact : Jocelyne GAUD
06.72.52.79.99
jocelyne.gaud@gmail.com
Site Internet :
http://yakarir.jimdo.com/



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